Une thérapie brève ayant pour but de vous rendre autonome.
La déontologie garantit confidentialité, bienveillance et non-jugement.
Inscrivez-vous pour un premier entretien téléphonique, gratuit et sans engagement.
Prenez rendez-vous avec Florence Barrier : en cabinet, à votre domicile ou en visioconférence.
Nos locaux peuvent accueillir entre 7 et 10 personnes par atelier. Nous proposons plusieurs horaires et jours dans la semaine, ainsi que plusieurs possibilités d’inscription (à la séance, par forfait de 5 ou 10 séances, ou à l’année). Selon la demande, des ateliers supplémentaires et d’autres horaires pourront venir compléter l’offre existante. Chaque séance de groupe dure une heure en moyenne et comprend un temps d’accueil et d’échanges, des exercices de sophrologie, et se termine sur un moment de partages, pour ceux qui le souhaitent.
Date : Lundi 27 Octobre 2025
Horaires : de 12 h 30 à 13 h 30
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
Date : Mercredi 29 Octobre 2025
Horaires : de 15 h 00 à 16 h 00
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
Date : Vendredi 24 Octobre 2025
Horaires : de 17 h 30 à 18 h 30
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
Date : Samedi 25 Octobre 2025
Horaires : de 10 h 00 à 11 h 00
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
En ce week-end d'Halloween, veille de la Toussaint, je vous propose un atelier lecture de contes en état sophro-liminal. Pas d'histoires à faire peur : des contes zens ou philosophiques afin de renforcer votre capacité à lâcher prise.
Exceptionnellement, la durée de l'atelier sera d'1h30.
Date : Vendredi 31 Octobre 2025
Horaires : de 17 h 30 à 19 h 00
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
En vous inscrivant à cet événement, vous réservez votre place pour un atelier du soir au tarif de 12€ par personne.
Ces ateliers ponctuels sont indépendants des séances de groupes habituelles, leur prix n'est donc pas compris dans les forfaits de groupes.
Séance collective spéciale vacances de la Toussaint : tous les vendredis soirs durant les vacances de Toussaint, je vous propose une soirée lecture de contes en état sophro-liminal afin de développer et renforcer votre capacité à lâcher prise.
La soirée se passera en 2 temps, avec une petite pause entre deux séances. Des boissons (froides ou chaudes) vous seront proposées.
Prévoir des chaussettes et éventuellement un plaid : même si la salle est chauffée, la température corporelle baisse lorsque nous sommes en état de relaxation.
Durée prévue : environ 2h. Début à 20h30. Uniquement sur réservation.
Date : Vendredi 24 Octobre 2025
Horaires : de 20 h 30 à 22 h 30
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum
En vous inscrivant à cet événement, vous réservez votre place pour un atelier du soir au tarif de 12€ par personne.
Ces ateliers ponctuels sont indépendants des séances de groupes habituelles, leur prix n'est donc pas compris dans les forfaits de groupes.
Séance collective spéciale vacances de la Toussaint : tous les vendredis soirs durant les vacances de Toussaint, je vous propose une soirée lecture de contes en état sophro-liminal afin de développer et renforcer votre capacité à lâcher prise.
La soirée se passera en 2 temps, avec une petite pause entre deux séances. Des boissons (froides ou chaudes) vous seront proposées.
Prévoir des chaussettes et éventuellement un plaid : même si la salle est chauffée, la température corporelle baisse lorsque nous sommes en état de relaxation.
Durée prévue : environ 2h. Début à 20h30. Uniquement sur réservation.
Date : Vendredi 31 Octobre 2025
Horaires : de 20 h 30 à 22 h 30
Lieu : Au cabinet
Nombre de participants : 7 personnes maximum