Offrez ou offrez-vous un programme détente et bien-être de 3 rendez-vous d'une heure de sophrologie. Trois séances pour découvrir la sophrologie, pour travailler sur vos besoins, pour vous faire accompagner sur une problématique spécifique. Trois rendez-vous avec vous-même, pour vous accorder un temps juste pour vous, une parenthèse de relaxation dans votre routine quotidienne.

DESCRIPTIF :

Carte cadeau pour 3 séances d'une heure de sophrologie pour 1 personne. Au programme : respiration, relaxation guidée, visualisation en état sophro-liminal... Les séances seront adaptées en fonction de vos besoins et de vos demandes.

Au cabinet, à votre domicile ou en visio.

Au programme :

– 3 séances de sophrologie
– un temps d’échange pour poser les ressentis après chaque session
– une boisson chaude ou froide offerte, pour s’installer en douceur
– une carte cadeau élégante, prête à offrir, avec enveloppe nacrée.