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Publié le 23 juillet 2025 dans Sophrologie
Une sortie surprenante : sophro-balade à la source de l'Infernet, entre Vitrolles et les Pennes-Mirabeau.
Une promenade facile et accessible à tous, parsemée d'arrêts ombragés et calmes pour prendre le temps de faire quelques exercices de respiration et d'attention aux 5 sens. Et, à l'arrivée, le plaisir du panorama sur la chute d'eau. Le grondement de l'eau isole de tous les bruits ambiants. Un havre de fraîcheur par ces temps de canicule.
Une belle découverte pour ma part, je ne pensais pas tomber sur un tel spectacle aussi près de chez nous !
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