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Publié le 24 juin 2025 dans Sophrologie
Une sortie apaisante au bord de l'eau. Découverte de Sausset-les-Pins en fin d'après-midi pour ne pas être accablés par la chaleur.
Peu de marche mais de belles pauses respiration et reconnexion à ses sens avec la vue dégagée sur la mer, le parfum du sel, la chaleur du soleil et une légère brise, et évidemment les pieds dans l'eau !
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